콜레스테롤이 높은 이유와 총 콜레스테롤을 낮추는 방법콜레스테롤이 높은 이유와 총 콜레스테롤을 낮추는 방법콜레스테롤이 높은 이유와 총 콜레스테롤을 낮추는 방법콜레스테롤이라고 하면 일반적으로 사람들이 부정적인 이미지를 떠올릴 수도 있습니다. 그런데 오히려 콜레스테롤은 우리 몸을 구성하는 데 필요한 필수 성분 중에 하나입니다. 중요한 것은 총 콜레스테롤의 정상치를 유지하는 것입니다. 정상적인 수치를 초과하게 되면 동맥경화 발생률이 높아지고 심혈관 질환이나 […]

#웨이브 일드추천 #당신 차례입니다 #스릴러추천 #다나카케이 #하라다 도모요 #일본드라마추천# 웨이브일드 추천 당신 차례입니다 (당신 차례입니다) 일본|스릴러|2019|20부작|일본 NTV출연 : 다나카 케이, 하라다 도모요 외일드를 고를 때 주로 배우와 줄거리를 보는데요.다나카 케이가 주인공이고 스릴러 추리물이라는 장르적인 요소, 그리고 일본에서도 한국에서도 재미있다는 평이 많아서 오늘의 드라마로 선택해 보게 되었습니다 :)보통 일본 드라마는 10부작이지만, 이 드라마는 연속 편성으로 20부작이

필라테스 툴을 꼭 보세요필라테스는 우리 몸의 균형과 유연성을 향상시키기 위한 운동 방법입니다. 이 운동방법은 주로 필라테스 도구를 사용하여 연습하며 도구를 통해 몸의 근력과 균형을 개선함과 동시에 코어 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다.필라테스 도구에는 다양한 종류가 있으며, 각 도구는 목적에 따라 사용됩니다. 가장 일반적으로 사용되는 필라테스 도구로는 필라테스 매트, 필라테스 공, 필라테스 링, 필라테스 체어 등이

음주운전 적발만 두번째에요.. 혈중알코올농도 면허취소 수준이라.. 무슨 방법이 없을까요?지금 이 글을 보시는 분들은 모두 비슷한 상황에 처한 상태에서 이곳저곳을 살펴보고 계셨을 겁니다. 그런데 원주지역에 있는 사무실만 해도 수십여 곳이고, 검색했을 때 나오는 광고글만 가득하고.. 도대체 어떤 기준으로 전문가를 선임해야 할지 고민이 되셨을텐데요. 오늘은 이런 분들을 위해서 현직 원주 음주운전 변호사분으로부터 얻은 진솔한 자문 내용을 공유하려고

넷플릭스에서 ‘잠’이 공개되었습니다. 기대했던 영화라 바로 봤는데 시간이 어떻게 될지 모를 정도로 재밌었어요. 지난 10년간 본 영화 중 가장 독특한 공포, 봉준호 감독봉준호 감독의 추천작이라는 것과 ‘잠’의 감독이 봉준호 감독의 조감독 출신이라는 것도 흥미로웠습니다. 독특한 재미와 공포를 준 영화 ‘잠’을 넷플릭스 추천 영화로 꼽고 싶습니다. 다음 글은 <잠>에 대한 스포일러와 주관적인 해석을 담고 있습니다.몽유병인가? 귀신인가?현수(이선균)는

기업은 디지털 혁신을 추진하기 위해 세일즈포스 기술을 갖춘 인력이 필요합니다. Salesforce 자격증은 도메인 전문 지식을 보여주며, 현재와 미래의 고용주에게 디지털 우선 환경으로의 전환을 가속할 수 있는 노하우와 기술을 보유하고 있음을 입증하는 데 도움이 됩니다.실제로 모든 웹사이트의 거의 95%가 자바스크립트를 사용하고 있으며, 전 세계적으로 1,100만 명이 넘는 자바스크립트 개발자가 있습니다.이번 블로그에서는 자바스크립트 개발자를 위한 세일즈포스 자격증과

역대급으로 힘들었던 중간고사는 며칠 있었는데 드디어 끝~~~이제 다른 일을 다시 시작해야 하지만 너무 좋은 제 세상입니다.그런데 저 혼자 축하받아야 할 사람이 블로그 총 방문자 2만 명이 넘었습니다.뭔가 숫자가 올라가는걸 보면 뿌듯하고 더 열심히 이것저것 써보고 싶다는 생각이 들어서 우선 일기부터 씁니다;; 3/25 (월)사촌에게 호시의 포토카드를 줬더니, 받은 메일 ㅋㅋㅋ 근데 몇달동안 보내야하는데 갑자기 왜 이날